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38 Meine Glücksformel kennt auch das Verzichten
40 Gedicht: Was ist Glück? – Peter Ens
42 Auf was wir auf keinen Fall verzichten sollten
44 Kleiner Verzicht mit großer Wirkung: Samuel 9,1-17
46 Fr. Gregory Jensen (USA): Der Weg des Kreuzes: Die Askese der östlich-orthodoxen Kirche
48 Was brauche ich wirklich?
50 Geschichte der Fastenzeit
52 Gedicht: Fastenmenu - Barbara Dietz-Stilli
54 Drückeberger-Verzichten
56 BuchTipp: Ausgewogenheit
57 Der ge|halt|volle Begriff 13.1: Zeitgönner
58 Die ge|halt|volle Horizonterweiterung 13.1: Ekpathie
58 Ekpathie-Test
60 Wolframs ge|halt|voller Witz
62 Impressum
63 Vorschau Nr. 13.2: Die kleinen Dinge im Leben ... bestaunen
64 Gedicht: Das Göttliche – Werner May
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